林洋坤  文学院

厚德书院的羽毛球团队是一个充满活力的团体。自2013年3月份成立以来，团队已经举办了一些活动，并在实践中不断走向成熟。

【成立】自主创建，她们和团队共成长

作为羽毛球团队的负责人，伍淑娴和黄丽婵吐露了心声，“一个正规团队的成立需要很多准备，而我们没有经验。”“白手起家”对她们而言也确实是一个不小的挑战，因为组建团队是一次全新的尝试，伍淑娴和黄丽婵曾为自己没有经验感到担忧，但对羽毛球的爱好和已然开始的责任感给了她们坚持下去的动力。“一开始我对筹备工作不自信，担心团队不完善的因素会影响招新，不过现在人多了起来，大家都因为喜欢羽毛球加入了我们团队，我也认识了很多朋友。”说到这些经历时，伍淑娴露出了满足而欣慰的笑容。创建团队不仅使她收获了自信心，也充实了生活，增添了快乐。组建团队对黄丽婵而言更是一个在实践中肯定自我和突破自我的过程。“做团队筹备工作时，之前在机构的工作经验给了我不小的帮助。”不断的实践使她的组织能力得到了更大的提升，在面对挑战时也更加从容自信，应对自如。在她们的努力下，羽毛球团队的工作渐渐步入正轨。

【训练】尽心尽力，运动场上现英姿

如今，团队活动已有声有色地开展起来。每周一、五、六的下午16：00——18：00.厚德书院两栋宿舍楼间的羽毛球场地上总会聚集许多羽毛球爱好者。集合训练总是充满了欢声笑语，好生热闹。为了尽可能让所有人得到练习，也为了让大家尽快地熟悉羽毛球赛场的规则，训练一般采用7分制。团员们因为喜爱羽毛球而聚在了一起，互相切磋和学习，以动作较规范、技术较娴熟的同学指导初学阶段的同学的方式一起训练。在掌握着较高羽毛球技能的同学的指导下，许多同学不仅学会了如何用力和握拍，也对羽毛球比赛规则逐渐有了了解。大家一起挥洒汗水，不仅在交流中结识了朋友，体验了训练的快乐，更收获了技术上的提升。

同时许多团员表示，要想实现更大的进步，平时还需加大训练量，要争取在实战中加以练习，学以致用，发现问题。技术较好的谢晋健就说到：“实战了就知道要怎么打，怎么跑，怎么握拍，怎么用力，怎么用战术。”

【展望】前路漫漫，且行且珍惜

感恩和珍惜机遇，收获并分享快乐。一起挥洒汗水，在运动的过程中提升自己，团员们不仅在自身的身体素质上得到了锻炼，而且增长了知识，开拓了视野，实现了学习、交际、组织等各项能力的综合培养和提高，更在参与团队活动的过程中传递了鼓舞人心的正能量——一种明朗而活跃的生活状态和奋发向上的拼搏精神。

谈到团队接下来的活动安排和计划，羽毛球团队的负责人们已有了初步的设想和构思，并表示会尽快策划和实行。一步一个脚印，踏踏实实地做好每一件事，乐观地感悟整个过程，是团队目前的工作状态。在这个不断探索和实践的漫漫长路上，相信羽毛球团队会不断总结经验，积蓄力量，改进、完善和发展，使得团队在书院通识课这一建设背景下更好更长久地发挥效力，帮助同学们塑造更好的自我，也为大家带去更加精彩和丰富的活动，为书院更加美好的明天增添绚烂的一笔。